Ziemniaki w diecie: dlaczego warto po nie sięgać
Ziemniaki są jednym z najczęściej spożywanych produktów spożywczych na świecie i mogą stanowić smaczny i wartościowy dodatek do diety. Zawierają dużo składników odżywczych, które...
Gadżety niemowlęce, które ułatwią życie rodzicom
Pierwsze miesiące bycia rodzicem nie są łatwe — można by nawet stwierdzić, iż zmieniają życie na opak. Warto sobie ten okres ułatwić tak bardzo,...
Białe czy czerwone – które wino jest lepsze dla zdrowia?
Trudno jest w zasadzie znaleźć jakieś racjonalne argumenty za tym, aby pić alkohol w kontekście naszego zdrowia. Jednocześnie jednak warto zwrócić uwagę na te...
Błędy medyczne – co warto wiedzieć nim pójdziesz do sądu?
W ostatnich latach bardzo wzrosła świadomość dotycząca tak zwanych błędów medycznych. Związane jest to nie tylko z większą wiedzą prawną społeczeństwa. Warto także pamiętać...
Jak pomogą ćwiczenia z piłką bosu w rehabilitacji?
Podczas treningu sportowców amatorów i zawodowców, często przytrafiają się kontuzje. Podczas powrotu do zdrowia, warto wdrożyć różne akcesoria, by przyspieszyć proces rehabilitacji. Sprawdź, z...
Kolostrum – co warto wiedzieć
Siara, kolostrum to słowo pochodzenia łacińskiego: colostrum. Jest to gęsty, żółtawy płyn wydzielany przez gruczoły mleczne ssaków w okresie między 2 do 5 dni...
Szwedzkie zioła na zdrowie i nie tylko…
Dla miłośników medycyny naturalnej, zioła szwedzkie Marii Treben stanowią obowiązkowe wyposażenie apteczki. Kompozycja 11 ziół w specjalnie dobranych proporcjach, wspomaga organizm na niemal każdym...
Mleko kozie w diecie niemowlaka
Mleko kozie to produkt, który coraz częściej stanowi alternatywę mleka krowiego dla niemowląt. Coraz więcej młodych mam stawia na mleko modyfikowane na bazie mleka...
Najbardziej popularne objawy grypy
Nie ma chyba wśród nas osoby, która przynajmniej raz w roku nie zmaga się z przeziębieniem oraz grypą. Sezon na chorowanie zaczyna się jesienią,...
W jakich dolegliwościach sprawdzi się liść brzozy?
Brzoza jest jednym z drzew, które są charakterystyczne dla naszego polskiego krajobrazu. Oprócz tego, że pięknie wyglądają to posiadają szereg cennych właściwości oraz doskonale...