Cera idealna – jak ją pielęgnować?

Piękna cera nie musi być marzeniem. Jeśli w porę zaczniemy o nią odpowiednio dbać, możemy uchronić ją przed wieloma poważnymi problemami. O...

Jak naturalnie nawilżać skórę?

Skóra, która się łuszczy, jest podrażniona zaczerwieniona i szczypie lub swędzi, szczególnie po kąpieli, wymaga nawilżenia. Możemy pójść na łatwiznę i zastosować jakiś krem...

Stwórz komfortową strefę relaksu w swoim domu

Po ciężkim dniu pracy każdy marzy o wypoczynku w domowym zaciszu. Aby jednak relaks był pełny, trzeba zaaranżować przytulny kącik w salonie lub sypialni....

Jak się bezpiecznie opalać?

Wiosną i latem chętniej odsłaniamy ciało. Z tego powodu zależy nam na równomiernym kolorycie skóry, ale umiejętnie korzystając ze słońca zyskujemy o wiele więcej....

Jak szybko odświeżyć oddech?

Nieświeży zapach z ust, czyli halitoza, jest dużym problemem natury kulturowej i nie tylko. Dotyka w podobnym stopniu obu płci, w różnych grupach wiekowych....

Stracone mikrelementy, czyli jak radzić sobie w epoce żywności z przedłużoną przydatnością do spożycia

Fermentacja, gnicie, czerstwienie, wysychanie, jełczenie, brrr... - niezbyt dobrze kojarzą się te słowa, ale nie zmienia to faktu, że bez wyjątku opisują to, co...

Popękane pięty – jak systematycznie doprowadzić je do zdrowego wyglądu

Gdybyśmy musieli codziennie mieć z nimi kontakt, na pewno popękane pięty stałyby się naszym problemem nr 1. Niestety, często po włożeniu skarpet czy rajstop zapominamy o nich...

Stany zapalne jamy ustnej. Tak naprawdę mają różne przyczyny

Zaczerwienienia, pęcherze, wrzody, biały nalot – o wszystko pojawia się w stanach zapalnych jamy ustnej. Każdy z tych objawów mogą powodować inne mikroorganizmy i...

Rozstępy? Lepiej zapobiegać, niż leczyć, ale znajdą się na nie sposoby

Kojarzą się przeważnie z czasem ciąży, ale jest również wiele innych powodów, dla których rozstępy pojawiają się na skórze. Najczęstszą przyczyną powstawania tych mało...

Jak zapobiegać powstawaniu łupieżu?

Nieestetycznie sypiące się białe płatki z naszych włosów i osadzające się na naszych ramionach, to nic innego jak łupież. Co powoduje jego...

Ostatnie