Stwórz komfortową strefę relaksu w swoim domu
Po ciężkim dniu pracy każdy marzy o wypoczynku w domowym zaciszu. Aby jednak relaks był pełny, trzeba zaaranżować przytulny kącik w salonie lub sypialni....
Jak się bezpiecznie opalać?
Wiosną i latem chętniej odsłaniamy ciało. Z tego powodu zależy nam na równomiernym kolorycie skóry, ale umiejętnie korzystając ze słońca zyskujemy o wiele więcej....
5 skutecznych sposobów na wzdęcia
Wzdęcia i gazy są wstydliwym uczuciem, towarzyszącym co trzeciej osobie. Za ciasne spodnie po posiłku, dyskomfort w podbrzuszu to uczucia, z którymi niektórzy muszą...
Łazienka w nowoczesnym stylu – na co warto zwrócić uwagę podczas wyboru dywanika łazienkowego?
Dywaniki do łazienki stanowią naturalne dopełnienie aranżacji tego pomieszczenia. W związku z tym warto zadbać o to, aby nie były one elementem przypadkowym, a...
Jak szybko odświeżyć oddech?
Nieświeży zapach z ust, czyli halitoza, jest dużym problemem natury kulturowej i nie tylko. Dotyka w podobnym stopniu obu płci, w różnych grupach wiekowych....
Stracone mikrelementy, czyli jak radzić sobie w epoce żywności z przedłużoną przydatnością do spożycia
Fermentacja, gnicie, czerstwienie, wysychanie, jełczenie, brrr... - niezbyt dobrze kojarzą się te słowa, ale nie zmienia to faktu, że bez wyjątku opisują to, co...
Uśmierzenie bólu to nie to samo, co jego likwidacja. Do czego jest nam potrzebny?
O bólu najczęściej myślimy dopiero, gdy pojawia się w nieoczekiwany sposób. Gdyby wówczas ktoś obiecał nam, że nigdy nie będziemy go odczuwać, z pewnością większość ludzi...
Popękane pięty – jak systematycznie doprowadzić je do zdrowego wyglądu
Gdybyśmy musieli codziennie mieć z nimi kontakt, na pewno popękane pięty stałyby się naszym problemem nr 1. Niestety, często po włożeniu skarpet czy rajstop zapominamy o nich...
Niebezpieczne sporty – czy nie powinno się ich zakazać?
Nurkowanie, zwłaszcza amatorskie, należy do najbardziej generujących ryzyko zajęć dla człowieka. Japońscy uczeni określili je jako od 36 do 62 razy bardziej niebezpieczne niż...
Kto ma szansę być dobrym lekarzem?
Zawód lekarza od lat cieszy się w Polsce wysokim prestiżem. Cenimy lekarzy
za ich umiejętności, ale przede wszystkim zazdrościmy im zarobków. W polskich
warunkach...